M1- Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 Quyển 3 - Bé thơ tự ngủ, cha mẹ thư thái - 129k

1. Giới Thiệu về Vai Trò của Giấc Ngủ ở Trẻ

Cuốn sách mở đầu bằng việc nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Từ sức khỏe thể chất đến chức năng nhận thức, giấc ngủ đóng vai trò không thể thiếu, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời.

2. Những Vấn Đề Thường Gặp Khi Trẻ Thiếu Ngủ

Tác giả cung cấp những nghiên cứu thực tiễn, chỉ ra rằng thiếu ngủ không chỉ gây suy giảm khả năng nhận thức mà còn dẫn đến các vấn đề về hành vi, tâm lý và sức khỏe tổng thể. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống của cả trẻ và gia đình.

3. Phương Pháp Hướng Dẫn Trẻ Tự Ngủ

Cuốn sách hướng dẫn chi tiết các bước để trẻ tự ngủ một cách tự lập mà không cần đến sự hỗ trợ từ cha mẹ như ru, bế, hoặc cho ti mẹ. Tác giả khẳng định rằng việc trẻ biết tự đi vào giấc ngủ không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe của trẻ mà còn giúp cha mẹ có thêm thời gian và sự thư thái trong cuộc sống.

4. Ứng Dụng Thực Tiễn và Bài Học Từ Các Gia Đình

Dựa trên kinh nghiệm đồng hành cùng nhiều gia đình, tác giả chia sẻ các câu chuyện thực tế về quá trình dạy con tự ngủ, đồng thời ghi nhận những thay đổi tích cực trong mối quan hệ gia đình khi trẻ ngủ đủ giấc.

5. Lời Khuyên Dành Cho Cha Mẹ

Ngoài các phương pháp kỹ thuật, cuốn sách còn cung cấp những lời khuyên về cách giữ cân bằng tâm lý cho cha mẹ, vai trò của người cha trong việc nuôi con, và cách xử lý các tình huống khó khăn như trầm cảm sau sinh.

Điểm Nổi Bật

• Cung cấp các phương pháp khoa học nhưng dễ áp dụng trong việc dạy trẻ tự ngủ.
• Giúp cha mẹ nhận ra tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của trẻ.
• Ghi nhận và đưa ra giải pháp cho những khó khăn mà các bậc phụ huynh thường gặp phải trong quá trình nuôi dạy con.
• Là nguồn tài liệu quý giá cho các bậc phụ huynh mong muốn trở thành những "cha mẹ thông thái."

Tác giả Hachun Lyonnet và Hương Đỗ đã đem đến một cuốn sách vừa sâu sắc vừa thực tiễn, giúp các gia đình Việt Nam áp dụng hiệu quả phương pháp dạy trẻ tự lập trong giấc ngủ.