M1- Be here - Sống với thực tại ; 59k

1. Giới Thiệu về Be Here - Sống Với Thực Tại

"Be Here - Sống Với Thực Tại" là một cuốn sách trí tuệ từ Đức Đạt Lai Lạt Ma và Noriyuki Ueda, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống với thực tại, tránh khỏi những bám chấp vào quá khứ và những lo âu về tương lai. Qua các triết lý về tánh Không và tình yêu thương, cuốn sách này hướng dẫn người đọc cách sống trọn vẹn trong hiện tại, để tận hưởng bình an và sự thăng hoa của cuộc sống.

2. Nội Dung Chính

• Sự bám chấp và sự hiện hữu: Đức Đạt Lai Lạt Ma nói về sự bám luyến – với vật chất, con người, ký ức và cả những cảm xúc như giận dữ, oán giận. Sự bám luyến chính là nguyên nhân ngăn cản chúng ta sống trong hiện tại.
• Tánh Không và tình yêu thương: Cuốn sách giải thích bản chất của tánh Không – một khái niệm quan trọng trong Phật giáo về sự tương thuộc lẫn nhau của vạn vật. Điều này không có nghĩa là mọi thứ là vô nghĩa hay trống rỗng, mà là tất cả đều tồn tại dựa trên sự liên kết và nhân quả. Tánh Không cùng với tình yêu thương là những yếu tố cốt lõi để sống trong hiện tại và để tạo nên hạnh phúc.
• Sống với thực tại: "Sống với thực tại" không chỉ là việc có mặt trong khoảnh khắc hiện tại mà còn là sự phát triển lòng từ bi, tập trung vào công bằng xã hội và từ bỏ những lo âu về quá khứ hay tương lai. Khi chúng ta sống với thực tại, chúng ta sẽ sống với hạnh phúc và sự trọn vẹn.

3. Ứng Dụng Trong Cuộc Sống

Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ rằng việc sống trong thực tại giúp chúng ta không còn bị ràng buộc bởi quá khứ hay căng thẳng về tương lai. Để sống trọn vẹn trong thực tại, chúng ta cần hiểu rõ và thực hành:

• Trí tuệ và phương tiện thiện xảo: Hiểu về nhân quả và tánh Không, thực hành lòng từ bi và các hành động thiện xảo để sống một cuộc sống ý nghĩa.
• Trung đạo và sự linh hoạt: Trung đạo trong Phật giáo không có nghĩa là chỉ duy trì ở giữa hai thái cực, mà là biết linh hoạt di chuyển giữa các trải nghiệm cuộc sống, tránh sự cực đoan và sống trọn vẹn trong hiện tại.
• Ứng dụng lòng từ bi và tình yêu thương: Thực hành lòng từ bi trong thời khắc hiện tại, tạo nên sự kết nối với người khác và tạo ra những giá trị tốt đẹp cho xã hội.

Điểm Nổi Bật

• Triết lý đơn giản và thực tiễn: Cuốn sách mang lại những bài học sâu sắc từ Phật giáo, nhưng được diễn giải một cách đơn giản và dễ hiểu, phù hợp cho tất cả mọi người, dù họ có theo tôn giáo hay không.
• Thực hành để có hạnh phúc bền vững: Những lời dạy của Đức Đạt Lai Lạt Ma trong cuốn sách giúp người đọc nhận ra rằng hạnh phúc và bình an không đến từ vật chất hay sự kiểm soát mà đến từ việc buông bỏ, hiểu rõ về tánh Không và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.
• Phù hợp với cuộc sống hiện đại: Cuốn sách đặc biệt hữu ích trong thế giới ngày nay, nơi con người dễ bị cuốn vào vòng xoáy của quá khứ và lo âu về tương lai, giúp họ tìm thấy sự bình an và ý nghĩa trong hiện tại.

"Be Here - Sống Với Thực Tại" là cuốn sách tuyệt vời cho những ai muốn tìm hiểu sâu hơn về triết lý Phật giáo và cách sống trọn vẹn trong thực tại để đạt được hạnh phúc và bình yên.