Chia sẻ:
Hạt Sen Gói 150g
Còn hàng
51,000đ
Thông tin chi tiết
Nhà bán hàng:
HHV
Sản phẩm của:
Hạt sen khô Việt San 150g là một trong những loại thực phẩm an toàn, đồng thời đây cũng được xem là "dược liệu tự nhiên" rất tốt cho sức khoẻ con người. Hạt sen giúp dễ bảo quản, lại giữ được dưỡng chất tốt mà còn rất tiện lợi
Danh mục:
Gia vị - Nấu nướng
Mô tả
Nhận xét (0)
Hạt sen khô Việt San 150g là một trong những loại thực phẩm an toàn, đồng thời đây cũng được xem là "dược liệu tự nhiên" rất tốt cho sức khoẻ con người. Hạt sen giúp dễ bảo quản, lại giữ được dưỡng chất tốt mà còn rất tiện lợi
- Năng lượng: khoảng 330–360 kcal
- Chất đạm (Protein): khoảng 15–18g
- Chất béo: khoảng 1–3g
- Carbohydrate: khoảng 65–70g
- Chất xơ: khoảng 7–10g
- Chứa các khoáng chất như kali, magie, phốt pho, sắt và vitamin nhóm B.
- Rửa sạch trước khi chế biến.
- Ngâm hạt sen khô từ 2–4 giờ hoặc qua đêm để rút ngắn thời gian nấu.
- Dùng để nấu chè, cháo, súp, hầm canh, chưng yến hoặc các món ăn dinh dưỡng khác.
- Không sử dụng khi sản phẩm có dấu hiệu ẩm mốc, sâu mọt hoặc có mùi lạ.
- Loại bỏ hạt hư hỏng trước khi chế biến.
